Der tantrische Mann – Training für authentische Männlichkeit
14.-16.03.25 – TEIL 1: ERWECKE DEINEN INNEREN KRIEGER
– inkl. Haka, Schwitzhütte und kraftvoller Körperarbeit
Stehst du vielleicht an einem Punkt in deinem Leben, an dem du spürst, dass mehr Kraft und Klarheit in dir schlummern, als du bisher gezeigt hast? Dieses Potenzial trägt den Namen Krieger-Archetyp und verkörpert Entschlossenheit, Tatkraft und Mut. Oft fällt es uns jedoch schwer, diese Kriegerenergie in unser Leben zu integrieren, weil viele von uns ohne männliche Vorbilder aufgewachsen sind, die ihren eigenen inneren Krieger bereits angenommen hatten, oder wir wurden in unseren prägenden Jahren vor allem von weiblichen Kräften begleitet, welche die Qualität einer männlichen Kriegerenergie nur selten vermitteln können. Dadurch entsteht Unsicherheit im Umgang mit Wut, Abgrenzung und dem inneren Feuer. Manchmal führt das dazu, dass wir uns aus Angst vor Verletzung lieber zurückziehen oder in blinde Aggression rutschen, anstatt unsere Kraft bewusst zu lenken. Wenn du diese innere Zerrissenheit in dir wahr nimmst und du dir mehr männliches Selbstbewusstsein wünschst, öffnet dir dieses Seminar einen Raum, in dem du deine Kriegerenergie wecken und auf reife Weise entfalten kannst.
Die Integration des inneren Kriegers
Im ersten Modul der Seminarreihe „Der tantrische Mann – Das Seminar für authentische Männlichkeit“ dreht sich alles um die Integration deines inneren Kriegers. Dabei lernst du, Verantwortung für deine Kraft zu übernehmen, ohne andere zu unterdrücken. Du entwickelst die Fähigkeit, Grenzen zu setzen und Konflikte aufrichtig anzugehen, statt ihnen aus dem Weg zu gehen oder die Kontrolle zu verlieren. Diese aufrichtige Klarheit befreit dich von Unentschlossenheit, sodass du erlebst, wie ein neues Gefühl von Selbstbestimmung alle Bereiche deines Alltags durchdringt.
Einen wichtigen Schritt auf diesem Weg bildet die bewusste Auseinandersetzung mit Wut und Aggression. Du erkennst, wie du diese intensiven Emotionen als konstruktiven Antrieb nutzen kannst, statt dich in destruktivem Verhalten zu verlieren. Gleichzeitig erlebst du, wie friedvoll ein Mann sein kann, wenn er zu seiner Kraft steht, Konflikte mutig anspricht und sich so annimmt, wie er ist.
Haka – der maorische Kriegstanz
Körperorientierte Übungen wie kräftigende Kriegerposen und der Haka, der traditionelle Kriegstanz der Māori, helfen, blockierte Energie freizusetzen und die eigene Wildheit zu spüren. Gemeinsam mit anderen Männern Stimme und Körper zu aktivieren, öffnet den Zugang zu ungezähmtem Potenzial und unterdrückter Lebendigkeit.
Ebenso wichtig ist die Auseinandersetzung mit Schattenseiten des Kriegers. Unbewusste Aggressionen können zerstörerisch wirken, doch durch heilsame Rituale lassen sich alte Muster in lebendige Kraft verwandeln. Ein respektvoller und wertschätzender Männerkreis bietet Raum für Austausch und ehrliches Feedback, fördert gegenseitiges Verständnis und schafft eine Bruderschaft, in der jeder Verantwortung übernimmt.
Die Schwitzhütte – Das Symbol für den weiblichen Schoß
Der Haka ist nur eines der Highlights dieses Seminars. Genauso kraftvoll erlebst du das Schwitzhüttenritual, bei dem du in den heißen, dampfenden Bauch von Mutter Erde kriechst und die Geborgenheit des weiblichen Prinzips hautnah erfährst. Diese Schwitzhütte symbolisiert den Schoß, der nährt und neues Leben ermöglicht. In der Dunkelheit und Hitze kommst du in Kontakt mit deinen tiefsten Empfindungen, während du dich von Trommeln und Ritualgesängen tragen lässt und in einer Gemeinschaft von Brüdern die transformierende Kraft von Feuer und Dampf erfährst. Diese intensive Erfahrung reinigt Körper und Geist und schärft dein Bewusstsein für das, was in deinem Innersten wirklich zählt.
Kraftvolle Körperübungen und Verbindung mit der Natur
Kraftvolle Übungen fördern spielerischen Kontakt ohne Konkurrenzdenken und stärken das Bewusstsein für eigene Kraft und Grenzen. Naturgänge und Stille helfen, die neu gewonnene Energie in Balance zu halten und authentisch in Übereinstimmung mit den eigenen Werten zu leben.
Nach dem Seminar wirst du mutiger, klarer in deinen Entscheidungen und erkennst, dass wahre Stärke aus Ruhe erwächst. Der Krieger kämpft nicht nur, sondern schützt, sorgt und übernimmt Verantwortung.
Wenn du bereit bist, deinen eigenen Weg kraftvoll und klar zu gehen, ist dieses Seminar genau das Richtige. Es weckt eine neue Qualität deiner Männlichkeit, vereint Herz und Stärke und begleitet dich achtsam auf deinem Weg mit deinen eigenen Werten in deine persönliche Kriegerkraft.
Was ist ein tantrischer Mann?
Stell dir einen Mann vor, der tief in seiner Kraft verwurzelt ist und gleichzeitig ein offenes Herz für die Welt um sich herum hat. Einen Mann, der seine Sinnlichkeit lebt, ohne dabei in Begierde zu verfallen. Einen Mann, der sich seiner Sexualität und seiner Gefühle bewusst ist und damit verantwortungsvoll umgeht. Genau das verstehen wir im westlichen Tantra und wir als Seminarleiter unter einem „tantrischen Mann“: Er ist präsent, authentisch und sich seiner männlichen Qualitäten ebenso bewusst wie der weiblichen Kräfte, die er in sich trägt. Diese Aspekte verschmelzen in ihm zu einer reifen, alltagstauglichen Spiritualität, die Körper, Geist und Seele einbezieht. ► Zum Artikel „Was ist ein tantrischer Mann“
Seminarleitung:
Ralf Lieder
Geburtsjahr 1958, Vater eines erwachsenen Sohnes, Archetyp Magier
Tantralehrer, Rebirther, Seminaranbieter, Herausgeber von Gesundheitsportalen, Autor von Tantra-Büchern
Männerarbeit: Herzenskrieger-Training bei Björn Leimbach, Männerbande-Training bei Peter Anam Schröter, Schwitzhütten, Schamanische Arbeit, Shivaistische Rituale
André Walzer
Vater, Geschichtenerzähler, Kinderbuchautor, Hydrologe und Krieger des Herzens.
Ich bin hier, damit sich Menschen erinnern.
Männerarbeit: Haka, schamanische Arbeit, von den Elementen
Seminarzeiten:
Beginn Freitag, ab 15:00, Check-In ab 13:30 Uhr
Ende Sonntag nach dem Mittagessen (ca. 15:00)
Mitzubringen sind:
- Lockere Kleidung für Körperübungen und Meditationen (auch zum Wechseln), winterfeste Kleidung und Schuhe für Naturerlebnisse
- Massageöl, Unterlegtücher für Matratzen, Handtücher
- Augenbinde
Teilnahmevoraussetzungen:
- Verbindliche Anmeldung über die Anmeldeformulare, die du am Ende dieser Website aufrufen kannst, und Teilnahmebestätigung durch uns.
- Volljährigkeit und Zugehörigkeit zu der Zielgruppe, an die sich die Männerwochenenden richten. Jungs unter 18 können zusammen mit ihren Vätern teilnehmen.
- Wirkliche innere Entscheidung, bei diesem Seminar teilnehmen zu wollen und sich auf das Programm und die Themen einzulassen.
Teilnahmegebühr:
Seminarkosten: Wir bieten dieses Seminar auf Wertschätzungsbasis an. Dabei entscheidest du selbst, welcher Betrag für dich stimmig ist, um unsere Arbeit zu honorieren. Wir vertrauen darauf, dass bewusste Männer ein Reichtumsbewusstsein entwickeln und ein ausgewogenes Geben und Nehmen pflegen. Am Ende jedes Moduls erhältst du deshalb einen unbeschrifteten Umschlag, in den du deine Wertschätzungssumme legen kannst.
Wir selbst bemessen den Wert eines Moduls auf rund 250 EUR – betrachte diesen Betrag jedoch bitte nur als Orientierung. Es liegt in deiner Verantwortung, die Summe zu wählen, die für dich und deine persönliche Situation passend ist.
Übernachtungskosten: Für die Übernachtung und Verpflegung (vegetarische Vollpension) werden wir euch nach der Anmeldung verbindlich ein Zimmer im Seminarhaus reservieren.
Optionen: Einzelzimmer (soweit verfügbar) (z.Zt. 115,- EUR/Nacht inkl. Vollpension) | Doppelzimmer (z.Zt. 105,- EUR/Nacht) | Dreibettzimmer (z. Zt. 98 EUR/Nacht) | Zelt/Wohnwagen (auf Anfrage).
Adresse:
Seminarhaus Abrahm, In der Dreesbach 24, 53940 Hellenthal/Eifel
Fon (02482) 60 66 63, Mobil: 0173 – 25 300 70, kontakt@abrahm.de, www.abrahm.de
Anmeldeformular
Mit der Absendung des nachfolgenden Anmeldeformulars meldest du dich verbindlich für das Seminar an. D.h., du hast eine wirkliche innere Entscheidung getroffen, an dem Seminar teilnehmen zu wollen und dich auf das Programm und die Themen einzulassen. Wir reservieren die dann deinen Platz und du erhälst weitere Infos per E-Mail. (Teilnahmebedingungen)
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